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KURSANGEBOT 2018

 

 

Kurs 1:           Können wir uns geistig fit essen?

Erfahren Sie, wie Sie sich geistig fit halten können und wie sich Ihre Denkfähigkeit steigern lässt. Vor dem zweiten Teil servieren wir Ihnen eine „Brainfood-haltige Zwischenverpflegung“. Anschliessend gehen wir der Frage nach, welche Lebensmittel zu welcher Tageszeit eine positive Wirkung auf das Lernen haben.

Kursleitung:    Roman Sommer (Lerntherapeut), Andrea Schwyn

Daten:             24. Januar 2018, 19.00 – 21.00 Uhr

Kurskosten:    30.- Fr.

 

 

Kurs 2:           Kleine Häppchen – grosse Wirkung

Finger-food ist in. Wir machen einfache und raffinierte Häppchen zum Vorbereiten.

Geeignet für unkomplizierte Einladungen und Zeit für die Gäste.

Kursleitung:    Andrea Schwyn         

Datum:            15. Februar 2018, 18.30 – 22.00 Uhr

Kurskosten:    75.- Fr.

 

 

Kurs 3:           Essen im Tagesrhythmus des Körpers

Steigern Sie ihr Wohlbefinden mit bedarfsorientierter Ernährung. Lernen Sie die Wirkung der Lebensmittel auf den menschlichen Organismus kennen und mit der Ernährung den Tagesrhythmus des Körpers zu unterstützen. Für die praktische Umsetzung im Alltag erhalten Sie schmackhafte Menüvorschläge.

Kursleitung:    Andrea Schwyn         

Daten:             20. und 27. Februar 2018, 18.30 – 22.30 Uhr

Kurskosten:    150.- Fr.         

 

 

Kurs 4:           Darmfit – dieses Essen ist der Hit

In diesem Kurs kochen wir Gerichte, welche unsere Darmflora unterstützen, einfach in der Zubereitung sind und erst noch toll schmecken.

Auch ihre Familie und Gäste werden begeistert sein.

Kursleitung:    Andrea Schwyn         

Datum:            8. März 2018, 18.30 – 22.30 Uhr

Kurskosten:    80.- Fr.

           

 

Kurs 5:           Frühlingsgefühle und Ostergenüsse       

Rund um diese Themen werden wir leckere Gerichte zubereiten. Lassen Sie sich vom Frühling inspirieren.  

Kursleitung:    Andrea Schwyn         

Daten:             17. März 2018, 09.00 – 13.00 Uhr

Kurskosten:    75.- Fr.

 

 

Kurs 6:           Kinderparty - Kochevent    

Gerne koche oder backe ich mit Kindern an ihrer Geburtstagsparty oder bei anderen Gelegenheiten.  

Kursleitung:    Andrea Schwyn         

Datum/ Zeit:    Nach Absprache

Kurskosten:    Ab 6 Kindern/ ab Fr. 20.00 pro Kind 

 

 

Kochevents oder Kochkurse für Gruppen

Möchten Sie mit einer Gruppe einen Kochevent oder einen Kochkurs organisieren?

Gerne helfe ich Ihnen dabei, den passenden Rahmen zu finden. Melden Sie sich bei mir.         

 

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Anmeldetalon

Anmeldung für Kurs Nr.         _________________________________________

Kurstitel                                  _________________________________________

Name/ Vorname                     _________________________________________

Adresse/ PLZ/ Ort                  _________________________________________

Telefon                                   _________________________________________

Datum/ Unterschrift                _________________________________________

E-Mailadresse                        _________________________________________

Anmeldung bis 1 Woche vor Kursbeginn an:          

Andrea Schwyn, Am Bach 8, 8512 Thundorf, Tel. 052 366 32 77, info@koch-lust.ch

 

 

Kursort: Schulhaus Lustdorf, Schulstrasse 7, 8512 Lustdorf